분류 전체보기2003 각종 음식별 칼로리 북 각종 음식별 칼로리 북 ※ 각종 음식별 칼로리 북 ※ 품 명 분 량 칼로리 품 명 분 량 칼로리 보리쌀 100g 368kcal 강낭콩 100g 333kcal 미싯가루 100g 343kcal 땅콩 100g 568kcal 흰쌀 100g 366kcal 엿기름 100g 247kcal 현미 100g 362kcal 옥수수 100g 336kcal 들깨 100g 310kcal 참깨 100g 468kcal 밀 100g 350kcal 밤 100g 156kcal 감.. 2014. 2. 11. 인생의 목표가 분명해야 한다 인생의 목표가 분명해야 한다 누구나 한번 사는 인생을 성공적으로 살아가기를 원하지만 잘 되지 않는 이유는 목표가 선명하지 않기 때문이다. 마치 여행을 떠나는 사람이 목적지가 없는 것과 같다. 나 역시 목표가 없었던 시절이 있었다. 그런 나를 일깨웠던 것은 대학시절 내가 가장 존.. 2014. 2. 7. 좌절하지 말아라 힘들고 어려워도 좌절하지 말아라 나는 대학생 시절 우연히 실학에 빠져 다산 정약용 선생의 저서를 탐독하다 평생을 정약용 선생을 연구하며 살아왔다. 귀양살이를 했을 때도그 상황에 좌절하지 않고 신 념대로 살아온 그 분의 인생에 참 많은감동을 받았기 때문이다. 그래서 나 역시도.. 2014. 2. 7. 퀴즈 문제 ◆ 4가지 질문이 있습니다! 아래에 4가지 질문이 있습니다. 보는 즉시 문제를 풀기 바랍니다. 시간은 많이 주어지지 않습니다. 연필과 종이도 없이 말입니다. 준비 됐으면 시작하시지요~ 하나라도 틀린다면 IQ는 90이하 입니다~ㅋㅋ 문제. 1 달리기 경주에서 뛰고 있습니다. 두번째 선수를 .. 2014. 2. 6. 五無의 사람은 친구로 삼지 마라 五無의 사람은 친구로 삼지 마라 여기서 오무(五無)는 무정(無情)’ 무례(無禮)’ 무식(無識)’ 무도(無道)’ 무능(無能)'을 말 하는 것 다섯 가지를 설명 하면 첫째, 인간미가 있어야 되고, 눈물도 있어야 되고 사랑도 있어야 된다. 그래서 무정한 사람이거든 친구로 삼지 말라고 하는 것이.. 2014. 1. 31. 네가 있기에 내가 있다 "우분트(UBUNTU)"란 말을 아시는지요? 그 유래는 어떤 인류학자가 아프리카 한 부족의 아이들에게 게임을 하자고 제안했다. 그는 근처 나무에 아이들이 좋아하는 음식을 매달아 놓고 먼저 도착한 사람이 그것을 먹을 수 있다고 하고 '시작'을 외쳤다. 그런데 아이들은 각자 뛰어가지 않고 모.. 2014. 1. 31. 이전 1 ··· 269 270 271 272 273 274 275 ··· 334 다음
